Inte helt smärtfritt att lyfta grejor i stugan på ett traktorsflak. Ryggen känns bättre, men kan meddela att fröken Norpan fått en nerv i kläm i baken upp mot nedre delen av ryggen! Inte skönt! Igår proppade jag i mig alvedon och gick och doftade linement hela dagen när vi pysslad på jobbet med att hänga upp lite nya tavlor och annat eftersom jag är med i Skönhetsrådet. Sen hade jag turen att låna mammas spikmatta som hon nyligen införskaffat. Så svängde förbi efter jobbet och lånade hem den.

Kissen var otroligt nyfiken på den när jag lade ner den på golvet. Så gällde att passa så hon inte klev på den, för hon var på god väg. Sen var det dags efter att jag kollat på klockan då jag skulle ligga på den i drygt 10 minuter max en kvart. 10 minuter brukar rekommenderas första gångerna. Jag lade mig direkt på utan att ha något lakan emellan som man kan ha om man tycker det gör för ont till en början. Men va sjutton, lite sport ska det väl vara. Norpan är väl ingen fegis heller ;)

Så jag sträckte ut mig raklång på den och försökte slappna av. Fy sjuttsiken vad ont det gjorde i baken allra helst. Ryggen var rätt lugnt! Baken trycks väl ner lite extra eftersom den ju står ut. Det var nästan olidligt om jag ska vara helt ärlig. Men jag höll ut och tänkte för mig själv: Nej det gör inte ont, det går bra, slappna av....andas....
Efter ett tag kändes det alldeles varmt i hela kroppen och de började sticka på ryggen. Det kändes rätt behagligt. Men baken, jorå, den gjorde det ont på fortfarande även om det var något mer uthärdligt nu. Låg en kvart och sen rullade jag av. Inte jättelätt att ta sig bort från mattan faktiskt. Man vill ju inte göra illa sig mer än nödvändigt heller. Efteråt kändes det rätt bra även om jag var både röd och alldeles prickig. Trött som sjutton var jag och sov faktiskt 1,5 timme efteråt. Men tyvärr försvann inte smärtan från ryggen, så blev lite starkare tablett för natten sen.

Men idag kändes det nog ändå något bättre inbillar jag mig. För jag hade utan värktabletter ändå idag. Men nog känns det ännu, så jag körde på med en omgång till med spikmatta idag. Det ska ju göra mindre ont med tiden, men inte bara efter 2:a gången i alla fall märkte jag. För det gjorde om möjligt ännu ondare idag på baken! O nerven ligger fortfarande klämd. Få se imorgon. Kanske inte hjälper helt på nerver som ligger i kläm. Kanske ska vara mer ryggont på annat sätt...
I alla fall kan jag rekommendera spikmattan. Den gör skillnad. Det känns att det händer grejor i kroppen och man blir enormt avslappnad och det känns att kroppen mår bra av det! Ska köpa mig en egen!

Men det jag undrar är: Kommer det göra ännu ondare på baken imorgon när jag testar den för 3:e gången?